| トップページ >> アロマテラピーのやり方 |
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芳香浴をする(精油） |
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| ・ | ハンカチ・マグカップを利用する |
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| ・ | ハーバルインセンスを利用する |
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芳香浴をする(ハーブ） |
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| ・ | ポプリを使用する |
| ・ | ピローやサシェを使う |
| ・ | リースを使う |
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入浴をする |
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| ・ | 半身浴をする |
| ・ | 座浴をする |
| ・ | ひじ浴をする |
| ・ | 手浴をする |
| ・ | 足浴をする |
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湿布をする |
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| ・ | 温湿布をする |
| ・ | 冷湿布をする |
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マッサージをする |
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| ・ | 顔と首をマッサージする |
| ・ | お腹をマッサージする |
| ・ | 手をマッサージする |
| ・ | 足をマッサージする |
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エステをする |
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| ・ | フェイシャルスチームをする |
| ・ | フェイシャルパックをする |
| ・ | 石けんを使う |
| ・ | ローションをする |
| ・ | クリームをする |
| ・ | シャンプーをする |
| ・ | リンスをする |